分清真我和假我　在神的路上精進实修

【圆明网】在现实生活中，我们的思想随时会反映出很多念头，我们如果不注意，很多话说出来后，仔细想想，却是没有经过大脑的思考就说出来了，那时候就是被后天的观念支配着说出来的。那么，怎样分清真我和假我，真正让真我主宰自己，走好我们修炼的路呢？
我主要从下面比较普遍和突出的两方面来交流。

一、在压力面前，明晰法理

在压力面前，明晰法理，用在大法中修出的智慧，分清哪些是自己的真我本性，哪些是后天形成的观念、人心、执着或外来干扰？

前段时间，看到明慧网大陆消息，邪党要在全国对大法弟子搞什么所谓的“清零”骚扰，全国各地也大量出现中共各类人员对法轮功学员的迫害行为，再加上本地区前段时间恶人对大法弟子的骚扰，我也被骚扰了，心中顿然感觉到一种无形的压力，提不起精神。

但就在当天晚上，我的思维突然清晰起来了：我们这是修炼，修炼就是去人心、执着，人心表现出来了，我们就修去它，怕心来了，怕心不是我，分清它，去掉它。

师父说：“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”[1]

我个人悟到：修炼中有人心、执着反映出来，是正常的，师父要的就是弟子在修炼过程中，把这些后天形成的不好的人心、执着去掉它，提高上来，跟旧势力、邪恶的安排没有任何关系。既然跟旧势力也好，邪恶因素也好，没有任何关系，我要它干什么？彻底清除掉。

此念一出，顿然感觉全身轻松，那种无形的压力瞬间消失的无影无踪。

正人先正己，自己的观念转变过来了，充实了正念，还得真正为众生着想，其实这些参与迫害大法和大法弟子的生命，如果不能及时醒悟，立即停止对大法的迫害，他们面临的后果就是下无生之门，下场是非常可怕的，他们才是最可怜的生命。所以，一个生命在师父正法期间，对大法和大法弟子的态度决定他们的留和不留，就这么重要。师父要的是最大限度的救度众生，邪恶因素却在最大限度的毁众生。

我们的思想要处于清醒的状态，分辨出真正的善与恶，好与坏，发出强大的正念，彻底解体所有操控世人与众生对大法弟子犯罪，从而毁灭世人与众生的邪恶。以慈悲的胸怀，把“法轮大法好，真善忍好”打入他们的思维中，让他们善待大法和大法弟子，给自己选择一个美好的未来。

实修中，我个人认为：我们的真我本性一定是符合真、善、忍宇宙特性的，让自己的主意识真正的主宰自己的身体和思想，注意自己的一思一念，当好自己的家。

二、在遇到矛盾时，能及时分清真我和假我

在遇到矛盾时，能及时分清真我和假我，尽量不被人心、执着带动，跳出人的理，以真正修炼人的心态，来对待突然发生的矛盾。

人就像一件衣服，谁穿上就是谁，另外空间的情况又非常复杂多变，人在放弃自己的主念的时候，会随时被另外空间的邪恶和外来的乱七八糟的因素操控。比如，当别人对你不好时、骂你时、或出言不逊时，首先要把自己当作修炼人，按照师父说的“打不还手，骂不还口”[2]的高标准要求自己，把它当作一个提高心性的机会，这样也能从矛盾中跳出来。其次，要看到问题的实质，正如师父在《转法轮》中告诉我们的“一举四得”的道理，是大好事，真正的转变人的观念。这就是真我在主宰自己。

反之，在矛盾中，反映出来的痛苦、难受、伤心、委屈、恶毒、发狂、报复等不正确状态，就一定是人心、执着等魔性的表现，也就是假我，要及时的灭掉它。

我们不仅要分清自身的真我和假我，还要分清对方的真他和假他，这样也能理性的对待突然发生的矛盾。有一次，丈夫同修因什么事对我大吼大叫，我当时很冷静，并笑着对他说：你看，你身后好大个魔在操控你。他一下子就理智多了。

在很多年前，看过一篇明慧文章，里面讲述了一个小同修和他爷爷、奶奶在一起发正念，发着发着，小同修看到一个魔跑到他奶奶的头上去，指挥他奶奶去跟他的爷爷干仗，他奶奶此时放弃了自己的主念，分不清假我，把魔当成了自己，放下腿，就冲他爷爷干仗去了。其实大法弟子正念起来的时候，邪恶就被销毁了，邪恶跟大法弟子对打打不过，它们就想尽各种花样干扰大法弟子。大法弟子如果放松主念的时候，邪恶的干扰就能得逞，它让大法弟子陷在具体的纷争中，互相抵消正的力量，削弱大法弟子整体制邪的能力。对大法弟子的修炼和救度众生会造成一定的损失。

如果大法弟子能尽量在更多的时候能分清真我和假我，随时注意自己的一思一念，那体现出来的正的力量是非常巨大的。

当然，说起来容易，做起来不容易，当我们的定力不够的时候，人心、执着就会起主导作用，但是我们这一门修的就是主元神，就是要明明白白的在常人中吃亏，明明白白的让主元神得功，所以再难也要朝这个目标奋斗。

其实真正能严格要求自己的时候，很多时候还是能做到。师父说：“我过去修炼的时候，有许多高人给我讲过这样的话，他说：‘难忍能忍，难行能行’。其实就是这样，不妨大家回去试一试。在真正的劫难当中或过关当中，你试一试，难忍，你忍一忍；看着不行，说难行，那么你就试一试看到底行不行。如果你真能做到的话，你发现真是柳暗花明又一村！”[1]

写出此文，意在提醒自己和同修们：在所剩不多的正法修炼时间里，让我们能严格要求自己，时常能分清真我和假我，在神的路上精進实修，回归到我们先天的位置。

个人现阶段所悟，有不足之处，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《悉尼法会讲法》